«Всё дело в вашей голове» или роль лимбической системы в возникновении вагинизма
Добавлено: 07 янв 2023, 17:44
В корне проблемы вагинизма, первичного или вторичного, лежит взаимодействие частей лимбической системы головного мозга.
Познакомимся с ними поближе:
https://qbi.uq.edu.au/brain/brain-anatomy/limbic-system
Выглядит внушительно, согласитесь)
Среди ученых по-прежнему нет четкого консенсуса, что входит в лимбическую систему: за долгие годы ее изучения часть структур мозга вносили и исключали из понятия лимбической системы. Поэтому остановимся на двух важных (выделены цветом) – это миндалевидное тело и гиппокамп.
Лимбическая система отвечает за регуляцию эмоций, воспоминаний, возбуждения при стимуляции.
Те самые реакции «бей или беги» перед лицом реальной или мнимой угрозы – тоже зона ответственности лимбической системы. Поэтому, если рассматривать вагинизм, как защитный механизм, становится очевидно, что мышцы напрягаются непроизвольно. Иными словами, вагинизм – это избыточная реакция «бей или беги», возникшая в мышцах тазового дна.
Различные варианты прикосновений, чувство незащищенности таза или даже просто негативное ожидание потенциального проникновения - любой подобный сигнал лимбическая система интерпретирует избыточно. Мышцы таза интенсивно напрягаются и рефлекторно отодвигаются в сторону от источника потенциального прикосновения.
А как же быть с теми, у кого всё было хорошо?
У женщин, испытывающих спазм мышц после периода нормальной половой жизни, чрезмерная лимбическая реакция изначально провоцируется болью. Повторение боли или травмы, подкрепленное тревогой, формирует комплексную память тела о недавно перенесенном дискомфорте. Чем чаще возникает дискомфорт, тем прочнее становится эта связь.
Давайте просто уберем провоцирующий фактор?
Несмотря на то, что изначальный фактор, причинявший боль, может быть вылечен или устранен, лимбическая система по-прежнему «не дремлет» и находится в состоянии повышенной готовности, «сканируя» ощущение уязвимости области таза.
В начале полового акта система срабатывает, вызывая напряжение мышц. Напряжение мышц влечет за собой ощущении дискомфорта при пенетрации. Дальнейшие болезненные попытки заставляют реагировать тело еще большим напряжением.
Похоже на порочный круг... Его можно разрушить?
Да, это действительно порочный круг «напряжение-боль». Разрушить его можно, убедив разум и тело в безопасности совершаемых действий. На этом и основываются подходы к терапии вагинизма.
Познакомимся с ними поближе:
Выглядит внушительно, согласитесь)
Среди ученых по-прежнему нет четкого консенсуса, что входит в лимбическую систему: за долгие годы ее изучения часть структур мозга вносили и исключали из понятия лимбической системы. Поэтому остановимся на двух важных (выделены цветом) – это миндалевидное тело и гиппокамп.
Лимбическая система отвечает за регуляцию эмоций, воспоминаний, возбуждения при стимуляции.
Те самые реакции «бей или беги» перед лицом реальной или мнимой угрозы – тоже зона ответственности лимбической системы. Поэтому, если рассматривать вагинизм, как защитный механизм, становится очевидно, что мышцы напрягаются непроизвольно. Иными словами, вагинизм – это избыточная реакция «бей или беги», возникшая в мышцах тазового дна.
Различные варианты прикосновений, чувство незащищенности таза или даже просто негативное ожидание потенциального проникновения - любой подобный сигнал лимбическая система интерпретирует избыточно. Мышцы таза интенсивно напрягаются и рефлекторно отодвигаются в сторону от источника потенциального прикосновения.
А как же быть с теми, у кого всё было хорошо?
У женщин, испытывающих спазм мышц после периода нормальной половой жизни, чрезмерная лимбическая реакция изначально провоцируется болью. Повторение боли или травмы, подкрепленное тревогой, формирует комплексную память тела о недавно перенесенном дискомфорте. Чем чаще возникает дискомфорт, тем прочнее становится эта связь.
Давайте просто уберем провоцирующий фактор?
Несмотря на то, что изначальный фактор, причинявший боль, может быть вылечен или устранен, лимбическая система по-прежнему «не дремлет» и находится в состоянии повышенной готовности, «сканируя» ощущение уязвимости области таза.
В начале полового акта система срабатывает, вызывая напряжение мышц. Напряжение мышц влечет за собой ощущении дискомфорта при пенетрации. Дальнейшие болезненные попытки заставляют реагировать тело еще большим напряжением.
Похоже на порочный круг... Его можно разрушить?
Да, это действительно порочный круг «напряжение-боль». Разрушить его можно, убедив разум и тело в безопасности совершаемых действий. На этом и основываются подходы к терапии вагинизма.
